Cinco frutas que os diabéticos podem consumir

Cinco frutas que os diabéticos podem consumir

Em conversa com a nutricionista da Lightsweet, Cristiane Yamane, estávamos falamos sobre alimentação saudável e pensamos em várias pautas que pudéssemos desenvolver. De todas as ideias, eu acredito que a mais simples contribua para o dia-a-dia das pessoas com restrições alimentares ou que tenham uma dieta controlada de açúcares. Neste post listo cinco frutas que…

diabetes-1326964_1280

Afinal de contas, o que é Diabetes?

Dados da Sociedade Brasileira de Diabetes mostram que aproximadamente 13 milhões de brasileiros vivem com a doença, ou seja, 6,9% da população. Mas, afinal, o que é o Diabetes? Para entender um pouco sobre o assunto vamos começar por um órgão chamado Pâncreas que fica atrás do estômago e produz alguns hormônios essenciais para o…